NIÑOS SALUDABLES

UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA

Las posibilidades de obtener un conocimiento verdadero se reducen si los alumnos no cuentan con una alimentación balanceada y adecuada para su desarrollo biológico. Se sabe que los niños que consumen mucha azúcar generan un pico hipoglucémico en su cerebro que puede durar entre diez y cuarenta y cinco minutos. Esto impide que el cerebro alcance un estado de tranquilidad y provoca que el niño sienta la necesidad de estar en constante movimiento.